Seizoensdetox

LENTE DETOX 2024
15 t/m 29 maart

DETOX LIGHT – DOE HET OP JE EIGEN TIJD

geschikt voor als je een detox al eerder gedaan hebt

  • 2 privé consulten vóór en ná de detox
  • uitgebreide handleiding + lente detox recepten
  • detox set van kruiden & mungbonen
  • meditatie opnames
  • online steun

Prijs EUR 148,-.




GROEPS DETOX – SAMEN KUN JE MEER

zeer aangeraden als je het voor het eerste keer doet

  • 2 privé consulten vóór en ná de detox
  • Handleiding + lente detox recepten
  • Detox set van kruiden & mungbonen
  • 4 bijeenkomsten, online en live – detox DO’s en DONT’s, het werken aan je wilskracht, het leren een buikstreek massage techniek, yoga nidra en meer
  • dagelijkse e-mails
  • groepssteun
  • 24/7 zorgvuldige ondersteuning van je proces
  • 3 Yin Yoga lessen

Prijs Léyoga leden EUR 173,-. 
Niet-leden EUR 198,-.




DETOX EN LEVENSSTIJL –
BRENG BLIJVENDE VERANDERINGEN IN JE LEVEN

  • GROEPS DETOX PROGRAMMA +
  • Ayurvedische lichaamsmassage
  • vitaliteitsplan voor je body-mind + consult
  • vervolgconsult

Prijs Léyoga leden EUR 387,-.
Niet-leden EUR 412,-.






DETOX INFORMATIE BIJEENKOMST: 1 maart om 19.00 in Cocoon Club




GROEPS DETOX PROGRAMMA

Fase 1 – MOVING IN – 15 t/m 21 maart
Vrijdag 15 maart om 19.00, in Cocoon Club

-intentie zetten in een geleide meditatie (Léonie de Dreu)
-buikstreek massagetechniek leren
-het ‘verboden’ voedsel, het belang van de geest,
-tijd voor vragen


Fase 2 – ACTIEVE DETOX – 22, 23, 24 maart
Zaterdag 23 maart om 11.00, online

-geleide groepsmeditatie (Léonie de Dreu)
-tijd voor vragen


Fase 3 – MOVING OUT – 25 t/m 29 maart
Zondag 24 maart om 19.00, online

-geleide Yoga Nidra (Léonie de Dreu)
-tips hoe Fase 3 in te gaan


EVALUATIE AVOND
Vrijdag 29 maart om 19.00, in Cocoon Club

-tips hoe de nieuwe gewoonten te integreren
-thee, gezonde snacks & gezellige gesprekken


Het aantal deelnemers is beperkt. Kies gezondheid. Nu is het moment!